Dit is wel een internationale topper hoor. Kaas uit Holland, Chinese wokgroente, Mexicaanse tortilla wraps en Spaans paprikapoeder, een verrassend lekkere combinatie. Voor het glaasje Zuid-Afrikaanse rode wijn is het alleen nog wat vroeg, dus Afrika slaan we in dit gerecht even over.
Wat heb je nodig? 1 portie
- 1 tortilla wrap
- 1 plak 30+ kaas (29 gram)
- 70 gram gemengde wokgroente
- 1 theelepel paprikapoeder
Hoe maak je dit?
- Zet je tostiapparaat of panini machine aan, zodat deze lekker warm kan worden.
- Verdeel de kaas en groenten over de wrap in stukjes, sprinkel het paprikapoeder er over en vouw de wrap dubbel.
- Verwarm de wrap voor 5 minuten in het tostiapparaat of totdat de kaas is gesmolten.
- Lekker met een beetje chilisaus om in te dippen.
Voedingswaarde per portie:
- Kcal 305
- Eiwitten 15 gram
- Vetten 11 gram
- Koolhydraten 34 gram
De keukenboef 